Perawatan agar menjadi gemuk yang ideal

 Memiliki badan yang tidak terlalu gemuk dan tidak terlalu kurus dalam arti badan ideal adalah dambaan setiap orang. Apabila kita memiliki berat badan yang ideal maka akan berpengaruh pada tampilan kita. berikut tips sederhana supaya badan kita memiliki gemuk yang ideal secara alami:
•    Ambillah kunyit secukupnya
•    Kelapa tua
•    Gula asem
Bersihkan bahan-bahan tersebut, lalu parutlah kunyit dan kelapa. peras dan saring kunyit, kelapa tersebut, setelah mendapatkan airnnya tambahkan gula asem secukupnya. maka dapat diminum setiap pagi dan sore.